生完就会松？产后真正该修复的是这里

不知道产后的你有木有收到某些修复广告，什么骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，什么保健按摩，让卵巢恢复年轻......反正小编是在大街上看到过不少。

其实啊，对于大多数产妇来说，松的不是你羞于出口的地方，而是盆底肌肉。

咳嗽、大笑、打喷嚏、搬重物时漏尿

感觉到下腹坠胀、阴道里有东西脱出来

以及难以言说的松弛、不和谐

这一系列的症状很可能都归因于盆底功能障碍！

生完孩子就松了？

这个松，不是你理解的阴道松弛，而是盆底肌肉松弛。女性的盆底肌肉作用非常强大，就像吊网一样承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，除了让这些器官维持在正常的位置，还参与控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度、增加性快感等。

在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，比如怀孕生子。无论是顺产还是剖宫产，巨大的压力都可能让盆底肌肉受到损伤，导致这张网的支撑力不足，弹力变小，出现松弛，也就是盆底功能障碍，从而导致一系列尴尬。

这些表现提醒你盆底肌可能松了

1、压力性尿失禁（咳嗽、打喷嚏、运动时漏尿）。

2、会阴部膨出物或下坠感，即盆腔器官脱垂（膀胱、子宫、直肠脱垂）。

3、大便失禁、性功能异常、慢性盆腔痛等。

但是，很多商家就因此偷换概念，让你羞答答打开钱包，体验什么缩yin、缩盆骨。

遇到这种情况，第一步怎么办？

那肯定不是相信什么美容院、保健场所的广告啦，赶紧到医院来评估，为时还不晚哟。目前复旦大学附属妇产科医院已经开展了盆底超声检查，帮助早期诊断盆底功能障碍疾病。

盆底超声检查无创可重复操作，具体是将无菌保护套置于探头上，将探头放于会阴部实时观察，比较女性静息、Valsalva（瓦尔萨瓦动作）、缩肛三种状态下盆腔脏器的结构和功能变化情况，即时生成四维成像，及时发现缺陷，从而评估盆腔脏器的下移程度及盆底肌肉的损伤程度，又直观又精确。还可以评估残余尿量、膀胱逼尿肌厚度、膀胱颈移动度、盆腔脏器脱垂、肛提肌及肛门括约肌解剖及功能，对于诊断尿道周围病变、阴道及直肠相关疾病准确性高。

盆底超声评价盆腔脏器膨出及脱垂情况，测量、采集相应数据。

三维盆底超声评价肛提肌。

三维盆底超声评价肛门括约肌群。

通过盆底超声检查我们能早期发现、早期诊断盆底功能障碍性疾病。可在临床症状出现前或症状较轻时通过物理治疗（盆底肌锻炼、生物反馈治疗）来恢复盆底支持结构的功能，避免或延缓手术治疗。此外，还可在盆底盆腔术后对手术效果进行追踪评价。

什么情况适合进行盆底超声检查？

怀疑或者患有盆底功能障碍的人群均可进行盆底超声检查。

1、顺产、剖腹产术后复查，了解盆腔脏器恢复情况。

2、有明显漏尿或产后多年偶有漏尿情况、持续性排尿困难，或具有其他泌尿系症状的患者。

3、临床检查有阴道前壁和/或阴道后壁膨出及子宫脱垂的患者。

4、有梗阻性排便障碍，便意不尽、慢性便秘。

5、盆底康复治疗前后的疗效评估。

6、二胎备孕前了解盆腔情况，降低二次孕育对盆腔脏器的影响等。

撰文：李梦

：任芸芸