生完就会松?产后真正该修复的是这里
不知道产后的你有木有收到某些修复广告,什么骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,什么保健按摩,让卵巢恢复年轻......反正小编是在大街上看到过不少。
其实啊,对于大多数产妇来说,松的不是你羞于出口的地方,而是盆底肌肉。
咳嗽、大笑、打喷嚏、搬重物时漏尿
感觉到下腹坠胀、阴道里有东西脱出来
以及难以言说的松弛、不和谐
这一系列的症状很可能都归因于盆底功能障碍!
生完孩子就松了?
这个松,不是你理解的阴道松弛,而是盆底肌肉松弛。女性的盆底肌肉作用非常强大,就像吊网一样承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,除了让这些器官维持在正常的位置,还参与控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度、增加性快感等。
在女性的一生中,盆底肌肉受重压和创伤的机会较多,比如怀孕生子。无论是顺产还是剖宫产,巨大的压力都可能让盆底肌肉受到损伤,导致这张网的支撑力不足,弹力变小,出现松弛,也就是盆底功能障碍,从而导致一系列尴尬。
这些表现提醒你盆底肌可能松了
1、压力性尿失禁(咳嗽、打喷嚏、运动时漏尿)。
2、会阴部膨出物或下坠感,即盆腔器官脱垂(膀胱、子宫、直肠脱垂)。
3、大便失禁、性功能异常、慢性盆腔痛等。
但是,很多商家就因此偷换概念,让你羞答答打开钱包,体验什么缩yin、缩盆骨。
遇到这种情况,第一步怎么办?
那肯定不是相信什么美容院、保健场所的广告啦,赶紧到医院来评估,为时还不晚哟。目前复旦大学附属妇产科医院已经开展了盆底超声检查,帮助早期诊断盆底功能障碍疾病。
盆底超声检查无创可重复操作,具体是将无菌保护套置于探头上,将探头放于会阴部实时观察,比较女性静息、Valsalva(瓦尔萨瓦动作)、缩肛三种状态下盆腔脏器的结构和功能变化情况,即时生成四维成像,及时发现缺陷,从而评估盆腔脏器的下移程度及盆底肌肉的损伤程度,又直观又精确。还可以评估残余尿量、膀胱逼尿肌厚度、膀胱颈移动度、盆腔脏器脱垂、肛提肌及肛门括约肌解剖及功能,对于诊断尿道周围病变、阴道及直肠相关疾病准确性高。
盆底超声评价盆腔脏器膨出及脱垂情况,测量、采集相应数据。
三维盆底超声评价肛提肌。
三维盆底超声评价肛门括约肌群。
通过盆底超声检查我们能早期发现、早期诊断盆底功能障碍性疾病。可在临床症状出现前或症状较轻时通过物理治疗(盆底肌锻炼、生物反馈治疗)来恢复盆底支持结构的功能,避免或延缓手术治疗。此外,还可在盆底盆腔术后对手术效果进行追踪评价。
什么情况适合进行盆底超声检查?
怀疑或者患有盆底功能障碍的人群均可进行盆底超声检查。
1、顺产、剖腹产术后复查,了解盆腔脏器恢复情况。
2、有明显漏尿或产后多年偶有漏尿情况、持续性排尿困难,或具有其他泌尿系症状的患者。
3、临床检查有阴道前壁和/或阴道后壁膨出及子宫脱垂的患者。
4、有梗阻性排便障碍,便意不尽、慢性便秘。
5、盆底康复治疗前后的疗效评估。
6、二胎备孕前了解盆腔情况,降低二次孕育对盆腔脏器的影响等。
撰文:李梦
:任芸芸
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