游泳不慎对眼睛的伤害游泳睁眼及其注意事项-【zixun】
我们都知道,游泳是非常好的健身方式。那么游泳可以带隐形眼镜吗?不妨和小编了解下!
游泳可以带隐形眼镜吗
一般是不可以的。
隐形眼镜对环境条件的要求可是比较严格的,除非你能保证你游泳的池水特别干净卫生,那戴着游泳估计也未尝不可。但无论是游泳池还是露天游泳的地方,都不能保证清洁卫生的,一般都含大量微生物及细菌,戴隐形眼镜游泳很容易引起眼部感染。眼睛若不慎感染并处理不当,会引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症状,严重者更会导致角膜永久受损。所以,戴隐形眼镜游泳,若有水跑进眼,便有机会使眼睛长期接触游泳时水中留存的细菌,是很危险的。
游泳隐形眼镜弄湿了怎么办
隐形眼镜被池水弄湿而紧黏于眼球,切忌用力取出镜片,要等镜片回复原状,才慢慢脱下。
若眼睛出现红肿、刺激等症状,应立即以生理盐水冲洗眼睛;若用后仍感不适,应尽快找眼科验光师检查。
近视眼游泳如何拥有清晰视野
近视买有度数的泳镜即可。如果近视度数在100度左右,游泳眼镜可以不用度数,水下光线折射与空气不同,平光游泳眼镜水下有放大作用,一百度近视可以选普通平光游泳眼镜。近视度数高的可以降低三分之一的度数选择游泳眼镜。两眼度数不一样的配不同度数的比较麻烦,一般可以选择度数浅那只眼睛的选择游泳眼镜。
小贴士:
这里要注意一点,可能因此有些人就认为,那带上密封好的游泳镜或面镜,再戴一副隐形眼镜,将隐形眼镜与水隔离不是更好。
这是不对的哦。这种密封性好的,阻隔了水的同时,也阻隔了空气,角膜无血管缺少了所需氧气来提供正常代谢,使眼睛更干,更难受。如果密封性不好,水进到眼睛,由于隐形眼镜有吸附性,容易将海水中的寄生虫、细菌等吸附在镜片上,而导致眼疾病。
游泳宜选每日抛弃型隐形眼镜
如果实在要戴隐形眼镜游泳,或者能保证游泳的池水干净卫生,但最好选那种每日抛弃型隐形眼镜。
每日抛弃型隐形眼镜的镜片每日更换,在镜片上的积聚物较少,清洁程度较高,能有效减低眼睛受感染机会。同时,在游泳完成后,泳者应立即弃掉隐形眼镜,在更衣室内把隐形眼镜换掉,减低留存细菌的机会。
总之,不管戴不戴隐形眼镜,游泳时都要注意游泳池的水是否卫生。眼睛是心灵的窗口,同时眼睛也是脆弱的。
游泳时眼睛可以睁开吗
游泳时一般最好不要睁眼睛。游泳的时候睁开眼,眼睛和水接触多了,就增加了池水里细菌,病毒和化学物质的入侵机会,导致眼疾的发生。所以,游泳时最好闭上眼睛,而经常游泳的人在游泳的时候,最好戴上游泳的专用泳镜,来减少和杜绝眼病的发生。
当然,戴上防护专门的游泳防护眼睛的,在水里可以安全睁眼。另外,如果你能保证水里很清澈干净,短时间睁着没关系,和戴着泳镜的效果差别不大。比如可能正规的泳池是可以达到标准的。如果要尝试,建议建议一次在水下睁眼时,要慢慢睁开双眼,不要急于求成,在浮出水面前,要闭上眼睛。总之,水质是很关键的因素,一定不要在游泳池或是水质差的江河湖里进行睁眼举动(可以佩戴泳镜下水)。
游泳睁眼及其注意事项1、注意如何睁眼
首先要选择干净的泳池,或者自备一盆干净的清水,当眼睛都处于水中时,再睁开眼睛。一般来说,第一次在水中睁眼的时候是比较困难的,因为眼睛在陌生环境中是会收到刺激的,会条件反射闭上眼睛,初次尝试,可以缓慢的睁开眼睛,大约十秒后眼睛就会适应水的刺激,就不会有任何不适症状了。以后在水中睁眼就会非常容易了,因为走过了心理障碍。
2、注意污染危害
游泳睁眼,但水质如果达不到干净的标准,就会对眼睛造成伤害,例如其中含有的化学废物、微生物、尘埃、泥土等都会对眼睛造成伤害,会出现眼睛红肿、炎症等不良反应,严重情况下还可能会导致视力下降,甚至是失明。
3、注意防护措施
在水下进行睁眼活动后,上岸需立即使用眼药水进行眼部消毒,而且睁眼在水下活动时间不宜过长,对于污染较为严重的水域,最好佩戴泳镜。
游泳不慎对眼睛的伤害
游泳的时候眼睛长时间同水接触,容易导致水中的细菌,病毒和刺激性物质入侵眼睛内,导致眼睛疾病的发生,包括沙眼,游泳性结膜炎,和过敏性反应。
1、或引起沙眼
游泳会引起沙眼,多是由于有沙眼的病人将病毒带入了水中,然后通过水的途径入侵人眼睛中。
沙眼最初的症状并不明显,只有轻微的异物感和少量分泌物,随着并且发展,这些症状会逐渐变得显著,异物感变得明显,发炎,烧灼感和分泌物增加,眼睛发红;严重的时候会产生内翻,到睫,角膜溃疡,畏光,流泪,刺激感和异物感加剧,甚至有视力障碍。
防治:不在水质不清洁的水肿游泳;游泳之后及时用清水清洗眼睛,然后滴注少量氯霉素眼药水;患轻度沙眼的话,可以滴注0.5%的氯霉素药水或金霉素眼膏;病情严重的应及时就医治疗。
2、或引起游泳性结膜炎
游泳性结膜炎是一种常见的急性传染性眼病,主要是由滤泡性病毒入侵眼部引起的,主要传播途径是患有结膜炎及非淋球菌性尿道炎的人进入泳池游泳,将病毒带入水中,然后随水入侵健康人的眼中。游泳性结膜炎的传播速度快,来势猛,几天内即可传染区域内的游泳者。
游泳性结膜炎的症状主要是,眼睛发红,发痒,结膜充血加剧,并持续不消,有水样和粘液状的分泌物和明显刺激症状,早期无视力障碍,结膜炎消退的几天内,可出现点状角膜炎,并伴随怕光,眼酸痛,视力模糊等症状。
防治:在天然水域中游泳应该选择清洁水域,不要在污染的水域中游泳;在游泳池中游泳最好戴泳镜,选择有循环过滤和吸尘消毒等卫生设备和水质较好的游泳池游泳;每次游泳后用清水冲洗眼睛,并滴少许氯霉素眼药水;如果感染了眼疾,应该立刻停止游泳,涂抹金霉素眼膏,滴注氯霉素眼药水。
3、或引起游泳眼
游泳眼是游泳时眼睛同水和净化水时使用的氯,氯气,硫酸铜等化学物质长期接触所引起的一种过敏性的眼病。
游泳眼的症状:游泳者眼睛一进水,就出现发红发,发痒的不适感,严重时眼睛还有刺疼感,游泳后三十分钟左右症状自行消失。
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